Na czym polega holistyczne podejście do zdrowia?
lip24

Na czym polega holistyczne podejście do zdrowia?

Posted By on lip 24, 2021

Wielu z nas oczekuje, że znajdzie kogoś, który będzie miał holistyczne podejście do zdrowia. Czy tym “kimś” ma być lekarz? Niekoniecznie. A może coach zdrowia? W końcu nie chodzi o to, by ktoś nam wskazał problem i zaordynował leki, a wsparł nas w osiągnięciu założeń co do zdrowia, lecząc przy tym spędzające sen z powiek dolegliwości. Okazuje się, że przyczyną problemów jest w większości przypadków nieracjonalna dieta, a wiele chorób...

Read More
Oszczędna i zdrowa dieta
lip09

Oszczędna i zdrowa dieta

Posted By on lip 9, 2021

Dbanie o zdrowie przede wszystkim zaczyna się w kuchni, gdzie komponowane są codzienne posiłki. Każdy posiłek pełen wartościowych składników odżywczych oraz potrzebnych minerałów to kolejny krok do polepszenia ogólnej kondycji i stanu zdrowia. Nawet taki posiłek jak nuggetsy w sezamie mogą przyczynić się do lepszej zdrowia, pod warunkiem odpowiedniego przygotowania i zbilansowania z innymi produktami. Witaminy i minerały Kluczem do...

Read More
Jak zrobić wianek z kwiatów
lip02

Jak zrobić wianek z kwiatów

Posted By on lip 2, 2021

Moda na bycie eko i wracanie do słowiańskich korzeni z roku na rok staje się coraz bardziej popularna. Nie tylko młode dziewczyny pozują do zdjęć na profil w mediach społecznościowych, czy panie wychodzące za mąż decydują się na udekorowanie włosów właśnie wiankami z kwiatów by móc wyglądać tego dnia zjawiskowo i zachwycać naturalnym urokiem. Z tego też powodu warto się zastanowić nad tym jak zrobić wianek z kwiatów? Nawet. Jeśli...

Read More