Dieta indywidualna – dieta redukcyjna w Warszawie
We współczesnym świecie każdy chce wyglądać atrakcyjnie – uroda jest oczywiście pojęciem względnym, a „gustach się nie dyskutuje”. Niestety, człowiek XXI wieku z jednej strony chce celebrować kult ciała, a z drugiej – jest mocno zagrożony jedną z najgorszych chorób cywilizacyjnych: otyłością. Niezdrowe i sztuczne jedzenie, wszechobecny cukier, łatwy dostęp do kuszących słodkości i wszelkiego typu przekąsek,...
Dobre odżywki na rzeźbę – suplementacja na rzeźbę
Atrakcyjny wygląd był w cenie od zarania dziejów. Owszem, zmieniały się kanony piękna i bywały epoki, w których panowała moda na otyłość, co kojarzyło się z bogactwem lub płodnością, ale w większości przypadków najmodniejsza była szczupła sylwetka ciała. Pomijając fazy XX- wiecznej mody na rozmiar zero i „sick look”, co prowadziło do powstawania zaburzeń odżywiania typu anoreksja lub bulimia, ładnie wyrzeźbione ciało i...
Sterydy a odżywki – odżywki carbo w Krakowie
Czasy współczesne wymagają od ludzi atrakcyjnego wyglądu. Chociaż promowane są pewne typy urody, to nie nie każdy musi idealnie w nie się wpisywać. Jednakże społeczeństwo jest brutalne w osądach do zaniedbań w wyglądzie, nawet jeśli samo nie wygląda doskonale. Osoby zadbane i ładne mają dużo prostszą drogę do sukcesu, pozostałe mogą spodziewać się licznych problemów, które często wynikają z ludzkiej niechęci. Nic więc dziwnego, że...
Wybrane wpisy
Papryka ostra – zdrowotne właściwości, korzyści i przeciwwskazaniaPapryka ostra to nie tylko smakowity dodatek do wielu potraw, ale także prawdziwa skarbnica zdrowotnych korzyści. Jej różnorodność, …
Garbniki: właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotneGarbniki to fascynujące substancje chemiczne, które występują naturalnie w roślinach i odgrywają kluczową rolę w wielu procesach przemysłowych …
Na czym polega holistyczne podejście do zdrowia?Wielu z nas oczekuje, że znajdzie kogoś, który będzie miał holistyczne podejście do zdrowia. Czy tym “kimś” ma …
Niskokaloryczne owoce: idealne na zdrową dietę redukcyjnąNiskokaloryczne owoce stają się coraz bardziej popularne wśród osób pragnących zadbać o zdrową dietę i redukcję wagi. Ciekawostką …
Owowegetarianizm – co to jest i jak zaplanować dietę?Owowegetarianizm to fascynująca odmiana wegetarianizmu, która przyciąga coraz więcej zwolenników na całym świecie. Łączy w sobie zdrowe nawyki …
Proste przepisy na odchudzanie: zdrowe nawyki i posiłkiProste przepisy na odchudzanie to klucz do sukcesu w drodze do zdrowej sylwetki i dobrego samopoczucia. Dieta, bogata …
Litchi – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze owocuLitchi, egzotyczny owoc o unikalnym smaku i aromacie, zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Nie tylko zachwyca …
Dieta makrobiotyczna: zasady, jadłospis i wpływ na zdrowieDieta makrobiotyczna to nie tylko sposób odżywiania, ale także filozofia życiowa, która stawia na harmonię i równowagę. Wywodząca …
Jak skutecznie radzić sobie z podjadaniem i jego skutkami?Podjadanie to zjawisko, które dotyka wiele osób, często nie zdając sobie nawet sprawy z jego negatywnego wpływu na …
Najnowsze komentarze